身体这个部位悄悄变粗，是心脏在“报警”！超过这个数尤其危险
很多人都听过“五大三粗”这个词，所谓“三粗”，指“腰粗、腿粗、脖子粗”。过去这被视为强壮的象征，但如今越来越多的研究发现，其中的“脖子粗”很可能是心脏在“报警”。
张海澄
经常运动“省”心跳
民间一直流传着这样一种说法，认为人一生的心跳次数是固定的，运动会加快消耗这一“额度”。但近日发表于《美国心脏病学会杂志：进展》的一项研究提出，运动并不会因暂时加快心跳而缩短寿命；恰恰相反，经常运动的人静息心率更低，寿命也更长。
心梗发作前毫无征兆？提醒：胸部若5种不适，或是心脏在“求救”
我们总以为心梗是老年人的事，是那种胖得走两步就喘的人才会得的病。但现实常常不讲道理，不讲逻辑，也不提前通知。你可能早上还在开会、下午还在带娃、晚上还在刷剧，下一秒，心脏就可能按下了“熄火”键。
不是天热才危险！秋天是心梗高发期，这种“凉意”最致命
温度下降与气候多变背后，往往隐藏着比酷暑更致命的风险。有多少人宁愿把心脏不适归咎于“换季太累”“早晚凉快点”，却不知道这份“凉意”正在悄然引爆血管。秋风一起，也许就拉开了一场意想不到的急症考验。
体检这3个指标“异常”，那要恭喜你了
很多人拿到体检报告后，看到红色箭头、加号就开始焦虑，自己是不是生病了，其实有些指标“异常”可能是健康的加分项。